环游世界：我的随身药物清单
intro
我一般不会为了旅程做太多准备，但是“医疗包”是一个例外。
想一想，如果你在一趟长途火车上发了烧，乘务员却告诉你没有退烧药，那你可能只能硬挨十几个小时，或者在下一站下车，而如果你随身携带了一板布洛芬，那你的情况会舒服许多（我确实经历过这个情况）。
以下是我在旅行中的随身携带的“医疗包”，我将介绍我的随身药物清单，并说明它们可以帮助我解决哪些问题，希望可以给你一些参考，如果可以，也希望你能够向我提出一些改进意见。
清单
介绍
接下来我会对清单上的药品进行逐一介绍。
我的“医疗包”里的药品基本上是针对于一些在旅行中可能出现的病症进行准备的，例如头疼脑热、晕车晕船、腹痛腹泻……
（1）头疼脑热：
为了预防发烧，我准备了一支电子体温计和一板布洛芬缓释胶囊。
之所以用电子体温计是因为水银体温计不能随身带上飞机，但是电子体温计的精度相较于水银体温计还是要差一些，如果是坐列车出行可以考虑携带水银体温计。
BTW，其实现在电子手表也有体温监测功能了，只是还不太准，后续随着技术的发展或许可以完全把电子体温计替代掉。
至于布洛芬则是非常经典的退烧药了，值得注意的是它除了退烧外也可以用作止痛药，用来缓解偏头痛、关节痛乃至于痛经（这个我没有体验过，但是可以给别人提供）。
（2）晕车晕船
我一般会携带一小瓶茶苯海明片，在坐飞机、坐船、坐火车前的半小时吃一片，对我来说可以有效缓解晕动。
近年来我的抗晕能力要比以前好很多，现在基本不怎么需要吃晕车药了，只有在前一天休息不好，或者搭乘时间很久才会服用。
顺带一提，其实晕车除了药物外，还可以饮用柑橘类饮料来缓解，有时候我坐车久了会恶心想吐，会去买一个桔子吃，或者买一瓶“水溶C100”，确实可以缓解我的症状。
（3）肠胃不适
在旅行过程中最常见的问题可能就是肠胃不适了。
当出现腹泻的情况，可以服用蒙脱石散快速止泻，其本质上就是土坷垃，如果判断是食物不干净，则可以服用复方黄连素，主要用作抗菌药，解决肠道感染。
如果出现胃肠绞痛的情况，则可以服用消旋山莨菪碱片解除平滑肌痉挛。
如果出现一些反酸或胃溃疡的情况，则可以服用抑酸“神药”奥美拉唑肠。
在我过往旅程中遇到的肠胃问题以上几款药物基本能够解决。
（4）抗生素
我一般还会携带两款抗生素。
一款是大家都比较熟悉的头孢克肟，用来解决一些明显的细菌感染问题，避免就医前情况恶化。
一款是红霉素眼膏，主要用来解决一些皮肤上的炎症，比如伤口化脓、口角发炎、结膜炎……值得一提的是，它还可以用来缓解鼻腔干燥。
当初我去云南的时候，由于云南天气干燥，导致我开始的时候每天醒来鼻腔都会干得发痛，流鼻血。那时候我每天晚上用棉签蘸红霉素眼膏，涂在鼻腔里保湿。
需要注意的是，如果涂抹在眼部、鼻腔等黏膜处，请注意要使用红霉素眼膏而不是红霉素软膏，因为两者的无菌程度不同。
（5）外伤
我在“医疗包”里放了一包碘伏棉签、一段纱布。
碘伏棉签是将碘伏液封装在棉签的中空杆里，要使用的时候用力一折，杆子里的碘伏就会流到棉签头上，这时候就可以擦涂消毒。
之所以选择碘伏棉签而不是携带一瓶碘伏和一包棉签纯粹是因为节约空间的缘故。
（6）感冒
目前我还没遇到在旅程中出现感冒的情况，只是以防万一带来一板愈美片用于止咳，一支薄荷吸入剂用于缓解鼻塞，一板氯雷他定用来缓解过敏性鼻炎。
（7）信息卡
一张小纸片，上面写好了：血型/过敏信息/既往疾病，用于本人昏迷又需要急救的情况下给急救人员提供相关信息。不过如果不是有特殊的过敏信息倒也不是很需要。
注意
以上就是我的旅行常用药分享。
我需要声明的是，我写的更多的是一些临时应急的手段，而不是治疗建议，例如你可能半夜的时候突发肠胃炎，胃痉挛，蜷缩在床上疼得要死，这时候你可以掏出消旋山莨菪碱片，让你自己好受一些，恢复行动能力，但这只是临时手段，缓过劲来后，最好还是要评估下身体状态，判断是否需要去就医。
本文不构成医疗建议，如有条件，还是请尽量寻找专业人士的帮助。
©许安平SpermWhale 2024/05/25